2024年9月24日

【独身男】が寂しくて、不安で仕方ない時に気持ちを軽くする方法

この記事は2分で読めます

こんにちは。

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会話デザイナーの
上杉りゅうです。

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▼今日のテーマ

今日は、
<【独身男】が寂しくて、
不安で仕方ない時に気持ちを軽くする方法

ということについて
お話していこうと思います。

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恋愛が上手くいってないと、
夜1人でいる時、
たまらなく不安になりませんか?

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オレも、元々小心者で、神経質な性格なので、
・デートした女性に既読スルーされた
・会話で大失敗した
・彼女にフラれた
みたいなことがあると、よく落ち込みます。

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恋愛って、どんなにモテるようになっても、
【確率的に何%かの女性とは失敗することはある】
ので、何かやらかしてしまうと
本当に不安になるんですよね(汗)

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実際、オレの読者さんからも、たまに
「恋愛が失敗続きの時、
心を軽くする方法はありませんか?」
と聞かれます。

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では、恋愛で心がつらい時、
どう対処すれば良いのか?

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その答えは、
【似たような心境で失敗してる人をネットで探す】
というのが効果的だと思います。

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同じつらさを体験してる人を見ると安心する

例えば、LINEを既読スルーされてつらかったら、
以下のようなワードでGoogle検索します↓

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・寂しい つらい アラフォー男
・失敗 LINE へこむ
・モテない 性格 直らない

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そうすると、同じような心境の、
似たような状況の人が、
ブログなどを書いているので、
それを見て、
「つらいのは自分だけじゃないんだな」
となぐさめられるわけです。

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不安を解消するコツは、
LINEを既読スルーされた時の解決法
ではなく、
既読スルーされた時の自分のつらい感情
を検索ワードに打ち込むのがコツです。

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ちなみに、オレの場合、
最近、彼女に
「ハゲ」
と言われてへこみました。

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オレも年が年なので、
額が後退してきているのですが、
毎回付き合う女性の年齢がだいぶ下なので、
髪が薄いとビックリされるんですね(汗)

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何百人の女性を抱いても「恋愛で凹んだつらさ」は変わらない

オレ、10年以上前、本当にモテなかった頃、
【モテるようになって、可愛い子と
100人付き合ったら、不安なんて何もなくなる】
とイメージで思ってたんですが、
全然そんなことないんですよ。

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彼女がいようが、
過去に可愛い子と何人付き合った経験があろうが、
<恋愛で失敗したつらさは変わらない>
のです。

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あなたも、つらい時は、
つらい気分を軽くする方法を使って、
恋活、婚活の息抜きしてください。

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それではまた。

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▼今日のまとめ


「アラサー男は色々つらい

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「悩みは一人で抱え込まず、
ネット上でも良いから似たような仲間を探そう」

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P.S.
心がつらくても、支えてくれる女性が途切れない方法

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    • N
    • 2018年 12月14日

    恋愛で成長しても、結局傷付くことはあるんですね。
    ただ、なんかみんな同じ人間だと思うと、モテる人にも親近感がもててイイねですね

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